今年のお盆休みは以下の通りです。
・8月11日(日)〜8月17日(土)

今年もお盆以外は年末年始まで休館日はございません。日々筋トレを頑張っている皆様もせっかくの夏休みなので、一週間ほどリラックして下さい。体にちょっとした休養を与えれば、パフォーマンスがさらに上がりますので、夏休み後の筋トレがさらに楽しみですね。

それでは、今日も筋トレを頑張りましょう!雨が多い日々が続いていますが、ジムは相変わらず賑わっていますよ。