お客様の声2017-10-01T00:10:54+00:00

お客様の声

快諾を得て原文のまま紹介しています。

できる実感が楽しい!

 「体幹をつけたい!という目的で始めましたが、トレーニングをしていくうちに普段使えてなかった筋肉がちゃんと使えてるなと実感してきて、いかに普段の仕事、私生活で使えてない筋肉があるんだなとトレーニングをしてからわかるようになりました。運動は得意ではないのですが、その日の体調や身体をみて私に合ったトレーニングをして下さるので無理なくできてますし、今はパーソナルが楽しいです!!」

 20代女性

頻度:パーソナルトレーニング週1回+自主トレ週01回

成果:ウエスト周りを中心に引き締まってきた(2ヶ月目)

筋肉がついてきた!

「体を大きくしたくてPTを受けてます。痩せやすく筋肉が付きにくい体質なのですが、筋トレ以外にも、食事やサプリのアドバイスもしてもらい、体重も増えて筋肉も付いてきました!指導のおかげで、他のイントラさんからもフォームが綺麗と言ってもらえます。
なにより高田君本人のガタイに説得力があるので、目標にしてがんばっています!」

 30代男性

頻度:パーソナルトレーニング不定期+自主トレーニング2ー3回

成果:細い体に筋肉がついて格好良くなってきた(3ヶ月目)

体が進化していきます!

「なりたい希望、教えられて感じた感想をきちんと伝え、コツコツ続けていくうちに身体が少しずつ変化していきます。専門家に教わると自分の長所と短所が分かるのでこれからも続けていきたいです^^」

40代女性

頻度:パーソナルトレーニング週1回+自主トレーニング1−2回

成果:体脂肪の大幅減、周囲の人に痩せたね!と驚かれる(3ヶ月)

ルンルン気分 ♪

「高田先生にトレーニングのお世話になって、3年になりました。
私が初め先生にお願いしたのは骨量を増やしたいと、お願いしました。…と言いますのも私は脊柱管狭窄症で、歩けなかった時期がありましたので足、腰が心配でした。
そして2年間トレーニングをしてから、骨密度の検査に行きましたら、見事、大腿骨は成人並みと言われまして、とてもうれしく思っております。
それも高田先生は、高齢者に合った、トレーニングをして下さいますので、無理なく、筋肉痛にもならず、さほど疲れもなく、ジムの帰りは、いつも体が軽くなって、ルンルン気分で、帰宅しております。
いつも、ご指導ありがとうござ居ます。」

70代女性

頻度:パーソナルトレーニング毎週2回

成果:様々な日常生活の動作がラクになった

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